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Ortorexia: la obsesión por comer sano

En ciertas épocas del año todos intentamos cuidarnos más, pero hay que procurar no caer en extremos.

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Cuida tu línea con la dieta light de Chef Plus Induction Pro

“Esta Navidad me controlaré”, “Sólo comeré un trocito de turrón”, “Substituiré los aperitivos más calóricos por platos más ligeros”… ¿Te suenan estas frases? Seguro que antes de las fiestas te propusiste no abusar de la comida y no ganar ni un solo gramo.

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