Lubina a la sal

  • 5 '
  • 40 '
  • 4
  • Sin gluten
  • Sin lactosa
  • Cardiosaludable
  • Light
  • Infantil

Ingredientes

  • aceite de oliva
  • 2 lubinas
  • 1 limones
  • 1 kilogramo de sal gorda
Valor Nutricional
  • Calorias Totales
    1007.00
  •  
    Ración
  • Calorías(Kcal)
    251.75
  • Grasas(g)
    9.85
  • Proteínas(g)
    40.50
  • Hidratos de carbono(g)
    0.15
  • Fibra(g)
    0.23
Comentario nutricional
Un plato ligero y sencillo ideal para una cena y que se puede completar con una guarnición de verduras variadas.

Modo express

  1. Disponga en la cubeta una capa de sal; coloque las lubinas encima y cúbralas con más sal.
  2. Programe el menú Horno a 180º durante 40 minutos.
  3. A la hora de servir, retire bien toda la sal y aliñe las lubinas con aceite. Puede acompañarlas de verdura a la plancha o ensalada.