Poder verde oscuro
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- 15 '
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- 2
- 1 manojo de espinacas baby
- 100 gramos de brócoli
- 1/2 pepino
- 1 manojo de cilantro
- 1/2 lima
- 2 manzanas verdes
- 2 Kiwis
- aceite de calabaza
Comentario nutricional
El brócoli ya era utilizado como alimento por los griegos y los romanos hace más de dos mil años. En el resto de Europa se introdujo en el siglo XVI a través de Italia, y hoy es una de las verduras más consumidas en muchos países.
Modo express
- Lavar el cilantro, la fruta y la verdura y cortar todo en trozos.
- Pelar la lima.
- Pasar por la máquina todos los ingredientes y servir frío con unas gotas de aceite de calabaza (o aceite de nuez).
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