¡A tope!
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- 15 '
- 15 '
- 2
- 2 remolachas
- 400 gramos de arándanos
- 1 manojo de espinacas baby
- 1 manojo de rúcula
- 1/2 pepino
Comentario nutricional
Es recomendable comprar las verduras de hoja ecológicas: por la calidad de su valor nutricional, por la vitalidad que proporcionan y porque no tienen contaminantes. Cuanto más se respetan los ciclos naturales de la planta de cultivo, más nutritiva resulta.
Modo express
1. Pelar la remolacha y cortarla en trocitos.
2. Lavar los arándanos, las espinacas y la rúcula.
3. Cortar el pepino en trozos y pasar los ingredientes por la máquina.
4. Servir frío.
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