Este invierno ha sido especialmente duro en lo que a virus y bacterias se refiere. Seguro que tú o alguien que conoces ha cogido algún resfriado, ha pasado la gripe o ha tenido una “pasa” de gastroenteritis… En esos momentos de debilidad, es posible que te hayas preguntado qué alimentos hay que comer para reponer fuerzas sin que el estómago se resienta. Por eso, hoy te traemos seis recetas ligeras, de fácil digestión y muy saludables. Recetas que, además, tienen un valor añadido: se preparan rápidamente con la Chef Plus Induction. ¿Qué mejor que comer sano sin realizar esfuerzos?
Anota:
Estas recetas se elaboran con ingredientes como arroz, patatas o fruta, por lo que son defácil digestión y son ideales para personas enfermas, con problemas digestivos, muy mayores o niños. Tenerlas a mano siempre va bien. ¡Nunca sabes cuando las puedes necesitar!