Macarrones con atún

Publicada por: Chef Plus

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10 '
24 '
4

3 medidas de agua
1 cucharada de aceite de oliva
2 medidas de tomate triturado
300 gramos de macarrones
250 gramos de atún en aceite de oliva
150 gramos de cebollas
40 gramos de olivas negras
2 dientes de ajo
1 cucharadita de pimentón
1 cucharadita de sal

Calorias Totales
2532.00
Ración
Calorías(Kcal)
633.00
Grasas(g)
29.00
Proteínas(g)
28.25
Hidratos de carbono(g)
61.75
Fibra(g)
6.60

Comentario nutricional

Si quiere hacer esta receta con menor aporte de calorías, elija atún al natural y sustituya las aceitunas negras por verdes.

Modo express

1. Engrase la pasta en crudo con el aceite y remuévala bien antes de introducirla en la cubeta.

2. Pique la cebolla y los ajos. Pique las olivas.

3. Introduzca todos los ingredientes en la cubeta( salvo las olivas negras que irán al final para decorar) remueva mezclando bien, cierre la tapa y programe el menú Pasta. Al finalizar la cocción, emplatar disponiendo las olivas negras picadas por encima de la pasta.

Aquí tienes el vídeo de la receta:

*Nota para antiguos modelos de Chef Plus Induction: todos los ingredientes se mantienen igual excepto: 4 medidas de agua

Modo gourmet

Después de los pasos 1 y 2, programe el menú Sofreír/Freír a 180º durante 15 minutos y ponga en la cubeta el atún con su aceite, la cebolla y el ajo; sofría 5 minutos. Añada el pimentón, remueva y a continuación incorpore el tomate; sofría 5 minutos más y deje acabar el programa removiendo. Incorpore los macarrones, la sal y las 4 medidas de agua. Cierre la tapa y programe el menú Pasta. Antes de servir espolvoree con las olivas picadas.

Macarrones con atún

Modo express

Modo gourmet

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